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La leche aumenta los riesgos de padecer cáncer de próstata y de ovarios

La Escuela de Harvard de Salud Pública ha suprimido los lácteos de su Healthy Eating Plate, una guía de alimentación saludable.
Según los expertos que han trabajado en el proyecto, una alta ingesta de leche y demás lácteos provocan un considerable aumento de las posibilidades de sufrir cáncer de próstata y de ovarios.

Otra de las razones por las que los lácteos ya no son considerados alimentos saludables es por los altos niveles de grasas saturadas que se encuentran en este tipo de productos.

Según los científicos, los componentes químicos de su producción también  les hacen ser alimentos poco sanos.

Para que el cuerpo no se resienta por la falta de calcio, es importante ingerir alimentos como la lechuga, la coliflor o el brócoli.

Publicado por

P. Moreno

Periodista incansable, apasionada de los animales, la TV, el cine y los retos.

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